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कई लोग गर्दन पर कालापन की समस्या से परेशान रहते है। यह एक आम समस्या है। इसका धूप, प्रदूषण, गलत स्किनकेयर और हार्मोनल बदलाव इसके मुख्य कारण हैं। इस समस्या की वजह से कई बार लोग यह मान बैठते हैं कि वह व्यक्ति अपने शरीर की देखभाल सही ढंग से नहीं करता।
गर्दन के कालेपन को दूर करने के लिए कई आसान और प्रभावी घरेलू नुस्खे हैं। जिन्हे अपनाकर कुछ हद तक इस समस्या से निजात पाया जा सकता है।
- नींबू के रस और शहद लगाकर गर्दन का कालापन दूर किया जा सकता है। नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट है जो कालेपन को कम करने में मदद करता है। शहद त्वचा को नमी देता है और उसे मुलायम बनाता है। नींबू के रस में शहद मिलाकर गर्दन पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें। हफ्ते में 2-3 बार इस नुस्खे को आजमाएं।
- बेसन और दही का उपयोग कर इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। बेसन एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है जो मृत कोशिकाओं को हटाकर त्वचा को साफ करता है। दही त्वचा को नमी देता है और उसे मुलायम बनाता है। बेसन और दही को मिलाकर पेस्ट बनाएं और गर्दन पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। हफ्ते में 2-3 बार इस नुस्खे को आजमाएं।
- एलोवेरा त्वचा को ठंडक देता है और उसे मुलायम बनाता है। एलोवेरा जेल को गर्दन पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें। हफ्ते में 2-3 बार इस नुस्खे को आजमाएं।
- टमाटर में मौजूद लाइकोपीन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को नुकसान से बचाता है। टमाटर को पीसकर उसका रस गर्दन पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें। हफ्ते में 2-3 बार इस नुस्खे को आजमाएं।
- आलू में मौजूद ब्लीचिंग गुण त्वचा को गोरा बनाने में मदद करते हैं। आलू को पीसकर उसका रस गर्दन पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें। हफ्ते में 2-3 बार इस नुस्खे को आजमाएं।
इन बातों का रखें ध्यान
- इन नुस्खों को इस्तेमाल करने से पहले अपनी त्वचा पर पैच टेस्ट जरूर करें।
- धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
- पर्याप्त पानी पिएं और स्वास्थ्यकर आहार लें।
- अगर समस्या गंभीर है, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है।